woensdag 27 december 2023

komkommer salade




Ingredients

4 cup dun gesneden komkommer
1 el knoflook geperst
3 el rijstazijn
1 el sojasaus
1 el geroosterde sesamolie
1 el bruin suikerzoetstof
1 tl chili knoflook. Saus
Sesamzaadjes bosuitjes pindas


Instructies

•alle sausjes in pot mengen.
Verhit 10 seconden in magnetron.
Giet het over de schijfjes komkommer
En hussel dit



zondag 15 oktober 2023

Mosselen

2 kilo mosselen 4 persoon
50 gr. Roomboter in pan smelten
1 ui blokjes
Half geperst knoflook
Bijin fruiten.
400 gr. Mosselgroenten
Dan fles tripple donker bier
En de gewassen mosselen.
Omscheppen tot allemaal los xijn.
10 minuut? 
Serveer met
Stokbrood  met kruidenboter
Aiioli
Coctailsausdip

dinsdag 18 juli 2023

carpacciosalade


Handvol gemengde bladsla of ruccola
Verpakking carpaccio (voor ons voor 2 persoon genoeg)
Gebruik citroen en kaasvlokken
Eipartjes van half ei
Radijs
Komkommer
Selderij  potje
Rode zoet ui potje
Amsterdamsuitjes halveren potje
Sushimayo of truffelmayo
Pijnboompitten

Evt. 
Cashewnoten
Kappertjes
Penne
Gedroogd tomaat

Moet gevarieerd en goed gevuld zijn.

donderdag 6 juli 2023

broodje gezond 2.0

Wit brood. Puntjes van de echte bakker. Bij ons is dat bakker Spijker uit Slagharen.
*spuit curry op beide helften
*grote plak York of Slagers ham dubbelgevouwen erop
*veld of krulsla erop
*ruim een half ei in plakjes
*evt gefriruurde uitjes
*komkommer dunne schaafplakjes
*mayo zigzag erover
*plakjes kaas
*chilivlokken
>>dichtklappen klaar>>

Ei koken (in airfryer en water)

Maat M van ei gebruik ik en ik doe iedere x 8 tegelijk.


Airfryer zonder voorverwarmen op

120°C
10 minuut voor perfect zacht ei
14 minuut voor hard ei

160°C
7 minuut voor zacht ei
9 minuut...gele half hard half zacht

Werkt ook met mandje vol eieren?.JA!

Airfryer wel voorverwarmen

op 135 graden 9 minuut halfzacht eitje

120 graden 12 minuut soepel dooier

10- minuut zacht..

Wel altijd afkoelen direct!
10 tot 15 seconden in ijswater.

In water wat kookt (flink borrelen moet het) dan pas het ei erin.

Zachtgekookt
Klein 2.5 minuut
Middel 3 minuut
Groot 3.5 minuut

Eigeel zacht/eiwit hard
Klein 4 minuut
Middel 5 minuut
Groot 6 minuut

Eigeel smeuiig/eiwit hard
Klein 5 minuut
Middel 6 minuut
Groot 7 minuut

Hardgekookt
Klein 6 minuut
Middel 7 minuut
Groot 8 minuut

Gepocheerd ei

Ruim water aan de kook brengen.
Ei ondertussen in een kopje breken..dooier heel natuurlijk.
Vuur laag draaien.
Maak met een lepel een draaikolk in het water.
Laat het ei er langzaam inglijden.
Vouw de sliertjes eiwit telkens over het ei heen.
Pocheer 2-3 minuten voor zacht ei en 6 minuten voor hard ei.
Schep met schuimspaan ei uit water en laat uitlekken op keukenpapier.

zaterdag 29 april 2023

AIRFRYER wrap taart uit

Airfryer voorverwarmen op 200°C 

Leg een wrap in een bakblik die in airfryer past.  Maak een beetje een opstaand randje.

Een ruime handvol rauwe spinazieblad erbovenop.
En daar weer bovenop, inhoud van een blikje tonijn of een blikje kip. 

Maak mengsel van de volgende ingrediƫnten
1 gesnipperde halve ui
1 tl paprikapoeder en paprikablokjes
1 tl tijm
zout & peper
5 gehalveerde cherrytomaatjes
50 gram geraspte kaas
2 eieren

Giet dit mengsel over de kip.
Nog een beetje geraspte kaas als topping en dan in de airfryer : 200°C voor 15 minuten

Zie foto voor producten, 
pas aan eigen smaak aan
voeg toe
laat weg
naar keuze.

woensdag 4 januari 2023

sushitaart

Sushirijst maken volgens pak.
75 gram per persoon aanhouden ongeveer.
*pokebowlsushirijst van lassi
*rijstazijn gebruiken...
zoals op pak staat.
Afkoelen
Bekleed bakblik met huishoudfolie
Bouw taart in laagjes op.
DUN LAAGJES RIJST!!
Volgorde opbouw kun je niet fout doen.

Druk aan met natte lepel

*1 blik tonijn(water eraf) mengen met
1 el sushi mayo

*Zalm dun gesneden met
Ruccola
*

*garnalen met iets peper
En dotjes sushimayo
Komkommersnippers

*avocado blokjes
*mangoblokjes
*sesam (bruin) en whasabi (groen) zaadjes
Roosted  sesam (zwarte) zaadjes

Bovenop(versieringen)
*gamba's gefrituurd met panko
Ruccola
Komkommer
?tomaatje?
Dotjes mayo
Edammameboontjes
Kiemgroente

Gelijk eten is lekkerst..
Of bewaar buiten koelkast tot het etensmoment.

Moest het toch even in koelkast?..
Haal het ruim voor het eten eruit of even een half minuutje in magnetron verwarmen.
Te koud eten komt smaak niet ten goede.